Жарить навагу рецепт

Категория: блюда из рыбы. Анчоусное масло Архангельский салат из трески Бастурма-шашлык из рыбы Белая рыба, запечённая с овощами Блинчики из шпината с начинкой.

Жареная навага

Подготовленную рыбу выпотрошить, промыть, посолить, обвалять в муке, смочить яйцом и обвалять в сухарях. Сильно разогреть жир на сковороде, опустить в него рыбу и обжарить. Выложить на блюдо, украсить кусочками лимона. На гарнир подать жареный картофель. Для этого блюда следует выбирать по возможности одинаковые и некрупные рыбки весом не более г каждая или использовать готовое рыбное филе, предварительно нарезав его брусочками.

Оставьте фотоотзыв. Автор Светлана Кобзева. Жареная навага - очень вкусная рыбка. Обычно готовим, используя для планировки муку

Навага - небольшая рыба семейства тресковых. Эта рыбка богата аминокислотами, жирами, витаминами и минералами. Особенно много в этой рыбе селена, который является антиоксидантом, а значит навагу просто необходимо включать в рацион питания семьи.

Похожие статьи

• Пирожки с картошкой и сосисками жареные на сковороде рецепт
• Кукла пожарный своими руками пошаговая инструкция - Куклы из колготок своими руками пошаговая инстру
• Скумбрия рецепт жареная
• Рецепты жаркого в горшочке в духовке - Суп рыбный из консервов: рецепты, калорийность