Рецепт палтуса в фольге в духовке рецепт

Кажется, что приготовить рыбу в духовке проще простого, но и тут есть свои нюансы. Во-первых, если мы хотим сохранить рыбу вкусной и сочной а мы этого хотим , нужно правильно рассчитать момент, когда её пора доставать из духовки.

Палтус, запеченный с картофелем в духовке

Куличи , Пасхальные яйца , Закуски. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Палтус в духовке в фольге 7. Приготовил : Алексей Марчук. Количество порций 4.

Палтус запеченный в фольге

Для приготовления палтуса в духовке нужно подготовить ингредиенты: морковь нарезать колечками, чеснок измельчить. Лук очистить и нашинковать полукольцами. Застелить противень фольгой, на середину выложить фасоль, брокколи, нарезанную морковь, лук и чеснок. Филе палтуса натереть солью и перцем, сбрызнуть лимонным соком и положить сверху овощей. Сложить длинные стороны фольги вместе и плотно закрепить края.

Стейк палтуса в духовке

Палтус - деликатесная рыба с плотным по консистенции мясом, но нежным и слегка сладковатым вкусом. В нем содержится огромное количество полезных микро- и макроэлементов для организма, а потому его рекомендуют включать в свой домашний рацион практически всем людям. Сегодня мы с вами поделимся популярным рецептом приготовления стейка палтуса в духовке. Процесс запекания рыбы в духовке существенно сокращает хозяюшкам время нахождения у плиты. К тому же, рецепты приготовления блюд в духовке подходят для диетического питания и палтус раскрывает свой нежный и неповторимый вкус по-особенному. Сочетание с разными травами прованскими, итальянскими и прочими смесями , а также дополнительными продуктами помогает создать изысканное блюдо, которое придется по вкусу каждому гостю.

Похожие статьи

• Окорочка в банке с картошкой в духовке рецепт
• Пирог с картофелем и фаршем рецепт пошагово в духовке
• Шашлычное мясо в духовке рецепт
• Куриная грудка кусочками запеченная в духовке рецепт