Блюда из перловки рецепты простые и вкусные
Перловка на гарнир
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Блюда из перловки на обед
Перловка — это специальным образом обработанные зерна ячменя. Перловая каша особенно полезна детям, потому что ячмень содержит все полезные вещества, необходимые для роста и развития ребенка. Это, в первую очередь, витамины и минералы, такие как железо, кальций, фосфор, молибден, калий и другие. В состав ячменной крупы входят витамин Е, жизненно необходимый для здоровья кожи, а также лизин, вещество способствующее омоложению и улучшению состояния кожи. Читай также: Гречневая каша: самый необычный рецепт для семейного ужина. Кроме того, перловка очень богата белком и клетчаткой, которые обладают высокой питательной ценностью.
Категория: Каши Каши на воде. Вариант приготовления перловой каши. В моей семье с детства из круп, как правило, чаще всего бывала гречка и рис.
Похожие статьи
- Что можно сделать из простых ниток - Что можно сделать из металла
- Как построить простую альпийскую горку - Планируем и экономим: как создать дизайн-проект участка
- Салаты на 2024 простые и вкусные рецепты
- Как приготовить вкусные отбивные из куриного филе - Блюда из куриного филе, куриных грудок, рецепты